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2013.02.28 (Thu)

★ストレスコントロール★

宮崎県宮崎市 島之内 かわの歯科 甲斐です\(//∇//)\

こんにちわぁ
今日で2月も終わり、早いもので明日から3月になりますね

明日卒業式を迎える方も多いのではないでしょうか??

さぁて、皆さんは野球の試合を見ててスポーツ選手がガムを噛む。
こんなこと気になったことはないでしょうか??

甘いものが好きだから。お腹が空いてるから。口が淋しいから。

そんな理由ではなく、あのガムを噛むと言う行動にもちゃんと理由がありますww

ストレスコントロール★実はストレスにより分泌されるコルチゾールなどのホルモンは
噛む行為で調節できるんです\(//∇//)\

スポーツ選手がプレー中にガムを噛むのは緊張や興奮を緩和し、集中力を高めるために
噛んでいます

今夜、18時半からWBCの試合がありますが、これを考えながら観るのもいいかもしれないですよ

この選手は緊張してるんだなぁ~っていうのもわかっちゃうかもww

日本の選手の方はガムを噛みながらプレーする方は少ないとは思いますが
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