K's Station かわの歯科ブログ

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舌ブラシッ~♪( ゚Д゚)

宮崎県 宮崎市 島之内 かわの歯科 新名(あ)です


今日は舌苔(ぜったい)と舌ブラシについてお話します


舌の表面に溜まっていて口臭の原因になっているといわれている舌苔が気になっている方も多いのではないのでしょうか?
舌ブラシを使用してスッキリしたいと思いますよね?
しかし、使用方法を間違えると舌を傷付けてしまうので注意が必要です


舌ブラシとは?

舌ブラシとは、舌の表面に溜まった白い苔の様なものを取り除くブラシです。
歯ブラシでは、固すぎて舌を傷付けてしまうので舌の掃除には、舌ブラシが必要不可欠になります


舌ブラシの使い方

舌ブラシの使用し過ぎは舌の細胞などを傷つけてしまいます。また、力は入れず軽く舌をなぞる程度にしてください。

舌をできるだけ前に突き出します。

ブラシを軽く握り、鏡を見ながら舌表面にブラシを当てます。

軽い力でゆっくりと前に引き出すようにして数回ブラッシングしてください。

使用後は、ブラシをキレイに洗浄にして風通しの良いところに保管してください。



うちにも舌ブラシが売ってあります( *´艸`)
ぜひ皆さんも使ってみて下さい

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