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このブログは,K's Station かわの歯科のブログです.
宮崎県宮崎市 島之内 かわの歯科 甲斐です(・Д・)ノ

最近健康についてのテレビ番組がよく放送されていますね(○´・Д・`)ノ

昨夜、私が観たテレビ番組は昔は良かったのに今は間違ったやり方というものでした。

★『食べ終わった後、すぐ歯磨きをしないといけない』となっていたものですが、
これも今は考え方が変わり、『食べ終わった30分以上後に歯磨きをする』というもの。

何故?➡食事が終わったすぐの口腔内の状態は酸性歯の状態になります。
エナメル質は、口の中が酸性になると一時的に柔らかくもろい状態になります。
この状態は、だ液に含まれるミネラル成分によって約30分で再石灰化されますが、
それまでに硬いものでこするとエナメル質を傷付ける恐れがあります。
なので、歯そのものを守ることを優先して食後30分経ってから歯磨きする方がよいのです♪

★『歯磨き粉を使用して歯磨きをした後は、しっかり何回も濯ぐ』
 これも今では、歯磨き粉の歯磨剤の中に今はフッ素が含まれていますので、
何回もうがいをしては、その効果が薄れてしまいます。
なので、『何回もうがいをせず、1回のうがいで大丈夫』なんですよ♬

★『歯磨き粉を使用して歯ブラシで磨く時は一度水で濡らして使用する』 
泡だちがよくなり濡らしたい気持ちもわかりますが、
濡らすと泡だちの方がよくなり、歯はそんなに磨けていないのに
泡の爽快感で磨けた気持ちになるというもの。

なので、
今は『歯ブラシに歯磨剤は米粒ぐらいで、水に濡らさずに磨く』のがよいのです♪

昔はよかったのに今は誤ったやり方。

不思議ですよね~
歯の他にも色々な体のことを放送してて凄く勉強になりましたヾ(o´∀`o)ノ


放送を観て、お口の中で疑問に思った方は来院された時聞いてくださいね☆

【2018/09/25 12:57】 | 未分類
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宮崎県 宮崎市 島之内 かわの歯科 新名です

皆さんがご家庭で使用されている歯磨き粉はどのような歯磨き粉を使用していますか
ツブツブ入りの歯磨き粉の場合は、歯の隙間や歯の表面にある溝にツブツブが届くことで、
歯石を駆け出す効果があると言われていますが!
ツブツブの正体というのは、「マイクロビーズ」と呼ばれているものですが、
これが研磨剤となり歯石や歯垢を掻き出してくれると言われています

マイクロビーズ入りの歯磨き粉が「歯」に及ぼす影響
マイクロビーズがインプラントの周りに付着したり、歯肉の中に入り込んでしまうというようなことです。
マイクロビーズは、歯周ポケットやインプラントの周りに付着しやすく、歯肉に入り込むと炎症を引き起こしてしまいます。
インプラントをしている方だけではなく、被せものや健康な歯と歯茎の間からも大量にマイクロビーズが出てくることがあるそうです。歯の調子が悪いと思っていたら、「マイクロビーズ」が原因だったというようなこともあるようです。
炎症を起こしたまま放置してしまえば、どんどん歯の状態は悪化してしまいます。
そういったことから、「マイクロビーズ」を使った製品は、禁止になっていく流れとなっています。

家で使っている歯磨き粉見直してみてください(ou(工)u)ノ



【2018/09/22 09:27】 | 未分類
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宮崎県宮崎市島之内 かわの歯科 齋藤です

こんにちは

今日も秋晴れのいいお天気ですね

今年の夏は猛暑だっただけに、朝晩はだいぶん涼しくなってきましたが

日中は、まだまだ暑さが和らぎません

9月も下旬に入り、これから少しずつ秋めいてくると思いますが

『天高く馬肥ゆる秋』と言うことわざのように

これから過ごしやすい、いい季節になり、食べ物も美味しくなってきますので

これ以上、太らないように気を付けたいと思います

また、ドライブに出かけるのもいい季節ですね








【2018/09/19 12:00】 | 未分類
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